المقدمة
مرحبا،
منذ فترة لا بأس بها قررت أن أشرب ماء أكثر، فكنت أشرب فقط تقريبا مع الوجبات الرئيسية، خصوصا مع جلسة المنزل لم أكن أشعر بالعطش كثيرا. في الأول كنت أبحث فقط عن التنبيهات أو التذكيرات لشرب الماء، (نعم نعيش بعصر نبحث عن تطبيقات تذكرنا بقيام الأعمال الحيوية الإعتيادية!). لكن أعجبتني الخصائص الإضافية التي تقدم هذه التطبيقات، هنالك العديد من التطبيقات للوظيفة ذاتها، قمت بتجربة تقريبا ثلاث تطبيقات، واخترت الذي سأعرض عليكم اليوم.
تطبيق Water Reminder – Daily Tracker
هذا التطبيق به مميزات عديدة سوف أسرد بعضها، ملاحظة، أغلب التطبيقات تقريبا بنفس الاسم أو أسامي مشابهة، فعند البحث عن water reminder ستجد العديد من التطبيقات.
مميزات التطبيق
- التذكير بالإشعارات حسب الفترة الزمنية التي تحددها، مثلا كل ساعة أو التطبيق نفسه يحدد بناء على إعدادات أخرى أنت محددها.
- إمكانية تحديد وقت الاستيقاظ والنوم، حتى لا يرسل التذكيرات وأنت نائم.
- إمكانية تخصيص حجم كل مشروب عند الإضافة.
- إمكانية تتبع استهلاكك للسوائل شهريا أو أسبوعيا الخ.
- يدعم قياس الملي ليتر وال FL (المتبع في أمريكا).
- التطبيق يقوم بمزامنة البيانات مع تطبيق الصحة على أنظمة آبل.
- التطبيق يقوم بتحديد نسبة السوائل في نوع المشروب، مثلا لو قررت تضيف كوفي 200 ملي، فيخبرك أن كو قهوة تحتوي على 80% مياه، فيضيف 80% من الحجم المضاف إلى هدفك اليومي.
- عند تضبيط التطبيق لأول مرة يمكنك تحديد الجنس والعمر والوزن ليقترح عليك التطبيق الهدف وكذلك لتتزامن البيانات مع تطبيق الصحة.
- يمكنك تغير الهدف اليومي، مثلا من 2.5 ليتر إلى 3 ليتر أو ما تحب، وكل مرة تضيف ما شرب، يخبر النسبة من الهدف اليومي.
طريقة استخدام التطبيق على ساعة آبل
من أهم الأسباب إني استقريت على هذا التطبيق وجود نسخة الساعة، فمن الساعة يمكنك إضافة مشروب جديد، أو مشروب قمت بإضافته سابقا بشكل سريع. على واجهة الساعة يعرض التطبيق آخر أربع مشروبات وكذلك إمكانية إضافة مشروب جديد واختيار النوع والحجم. ودرجة الحرارة في الأعلا. لو تضيف إلى هدفك اليومي من مشروبات قمت بإضافتها سابقا، ما عليك سوا الضغط على أحد الخيارات من أربع خيارات معروضة، لو تضيف مشروب جديد، فيحذف أقدم مشروب من الأربعة ويضيف الجديد إلى أعلا القائمة. أثناء الإضافة يمكنك اختيار نوع المشروب وعند الضغط على الزائد أو ناقص يقوم بتعديل عشر ملي من الحجم، مثلا من 200 زائد 10 لجعلها 210.
التطبيق على الآيفون
عند دخول التطبيق لأول مرة سوف يطلب الإذن للإشعارات والمزامنة مع تطبيق الصحة، وثم يطلب منك بعض البيانات مثل العمر، الجنس والوزن، وتحديد هدفك اليوم، التطبيق يقترح عليك كمية ويمكنك تعديلها لو أردت.
ثم في الواجهة، كما الحالة على الساعة، يعرض درجة الحرارة، إضافة إلى المشروبات التي قمت بإضافتها اليوم للهدف، وآخر أربع مشروبات متوفرة للإضافة للهدف اليومي. وفي الأسفل أربع تبويبات للإعدادات وسجل الاستهلاك الخ. هناك ثلاث أزرار في الأعلا، أحدهم لتغير وحدة درجة الحرارة بين سليزي وفهرنهايت، والآخر لتغير طبيعة الإشعارات. زر Add drink مباشرة يفتح لك قائمة المشروبات المتوفرة للإضافة ومنها تختار المشروب وتحدد الحجم، فيكون مكتوب مثلا 200 وزرين لزيادة 10 ملي أو النقصان. وخاصية فقط في الهاتف وهي إمكان عرض المشروبات التي قمت بإضافتها لهدفك اليومي وحذف أحدها أو تعديل القيمة. فعندما تضغط على المشروب والذي يكون في الأعلا متبوعا بوقت الإضافة، فيمكنك التعديل او الحذف، أو استبعاد القائمة للعودة. ومن تبويب الإعدادات يمكنك تعديل الهدف أو تغير بيانات التي ادخلتها سابقا مثل الوزن وتغير صوت الإشعار.
التطبيق على الأندرويد
وجدت التطبيق للأسف على الأندرويد غير مريح على الإطلاق، فعند الدخول لأول مرة لم أستطع تعديل القيم أبدا لأي نوع من البيانات ولا حتى تحديد الجنس. وثم واجهة التطبيق مشابهة بعض الشيء لواجهة الآيفون إلا أن هناك العديد من الأزرار الغير معنونة، وعند الضغط على زر إضافة المشروب يفتح قائمة فرعية في الأعلا وليس في صفحة جديدة، وعند اختيار ماء مثلا، يمكن تعديل الحجم بزرين متبوعين رقم نفسه مثلا 200، الزرين أيضا ليس لهما عنوان، وحفظ التعديلات أظن أيضا زر غير معنون، لم أستطع تحديد الزر، رغم إني نجحت إضافة المشروب مرة.
أظن من الصعب استخدام التطبيق بدون تسمية هذه الأزرار إما يدويا أو المطور يصدر تحديث، الوضع كان مشابه باستخدام القارئين توكباك وكوماندري.
وكذلك لسبب ما طلب مني إذن الوصول لمكتبة الصور، رفضت بالطبع لكن لا أعلم طلب الإذن في الأول.
ملاحظات عامة
- التطبيق مجاني لكن يحتوي على إعلانات إلا بنسخة الساعة فهناك الواجهة مبسطة.
- يمكنك إزالة الإعلانات وفتح إمكانية إضافة العديد من المشروبات باشتراك شهري أو سنوي.
- شخصيا أستخدم النسخة المجانية بدون اشتراك ففي النسخة المجانية يمكنك إضافة الماء والشاي والقهوة تقريبا أبرز المشروبات عند الجميع.
- على كل النسخ لا يقرأ اسم المشروب بعد الإضافة فعليك تذكر ما قمت بإضافته مسبقا، هم فقط أربع، يرتبهم الأحدث في الأعلا إلى الأقدم.
- فمثلا لو قمت بإضافة 200 ملي ماء، عندما تشرب مرة أخرى كأسا من الماء 200 ملي، لا عليك سواء فتح التطبيق والضغط على 200 ML.
روابط التحميل
الختام
فوائد شرب الماء لا تعد ولا تحصى، وهذا التطبيق أجده محفز جدا ومؤشر جيد.
أتمنى لكم حياة سعيدة وصحية.
تحياتي، إلى اللقاء.